Denna träningsdvd ger otroliga resultat. Kändisarna älskar denna personliga tränare vid namn Tracy Anderson. Så här skriver Shakira: "I love Tracy Anderson's Method! Her approach to exercise is smart, creative and empowering. I believe that Tracy can transform any woman" / Shakira
Meningen med denna workout på matta är att omforma din muskulära struktur, väcka upp dina extra-muskler, dra in dina större muskler och förändra din kroppsform till något du inte trodde var möjligt!
Rörelserna är lätta att följa och ger otroliga resultat. Ingen extrautrustning behövs! |
